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Dost ki Poshak - सारांश Video Lecture - Class 4

FAQs on Dost ki Poshak - सारांश Video Lecture - Class 4

1. क्या अच्छी पोषक देने से बच्चे की सेहत में सुधार हो सकता है?

Ans. जी हां, अच्छी पोषक देने से बच्चे की सेहत में सुधार हो सकता है। अच्छी पोषक बच्चे को सही मात्रा में पोषण प्रदान करती है और उनके शारीरिक और मानसिक विकास को सहायता प्रदान करती है।

2. क्या बच्चों को एक साथ सभी पोषक खाद्य पदार्थ देने चाहिए?

Ans. नहीं, बच्चों को एक साथ सभी पोषक खाद्य पदार्थ देने की जरूरत नहीं है। बच्चों को विभिन्न पोषक खाद्य पदार्थों को सही मात्रा में और सही समय पर देना चाहिए, ताकि उन्हें सभी आवश्यक पोषक तत्व मिल सकें।

3. बच्चों को कौन-कौन से पोषक खाद्य पदार्थ खिलाने चाहिए?

Ans. बच्चों को पोषक खाद्य पदार्थों की विभिन्न श्रेणियाँ खिलानी चाहिए, जैसे कि: - अनाज और अनाजी उत्पाद (गेहूँ, चावल, बाजरा, जौ, दालें) - दूध और दूध से बने उत्पाद (दही, पनीर) - फल और सब्जियाँ - मांस और मांस से बने उत्पाद (अंडे, मुर्गा)

4. क्या उच्च तापमान में रखा हुआ खाद्य पदार्थ बच्चों के लिए सुरक्षित होता है?

Ans. नहीं, उच्च तापमान में रखा हुआ खाद्य पदार्थ बच्चों के लिए सुरक्षित नहीं होता है। उच्च तापमान में रखा हुआ खाद्य पदार्थ आमतौर पर बैक्टीरिया और जीवाणुओं की वृद्धि को बढ़ावा देता है, जो बच्चों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।

5. क्या बच्चों को पोषक पदार्थों के साथ पानी पिलाना जरूरी है?

Ans. हां, बच्चों को पोषक पदार्थों के साथ पानी पिलाना जरूरी है। पानी बच्चों के शरीर के उपयोगी पोषक तत्वों को सही मात्रा में एकत्र करने में मदद करता है और उनके शारीर को स्वस्थ रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

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Jan 08, 2025 Last updated

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