Table of contents |
|
i) बहुविकल्पीय प्रश्न |
|
ii) रिक्त स्थान भरें |
|
iii) अति-लघु उत्तर प्रश्न |
|
iv) लघु उत्तर प्रश्न |
|
v) मिलान कीजिए |
|
(प्रत्येक प्रश्न के लिए सही विकल्प चुनिए।)
कवि ने मुख्य रूप से किस खाद्य समूह को सबसे पहले खाने की सलाह दी है?
a) चावल, दाल और सब्जी
b) आलू-टमाटर
c) भिंडी, परवल
d) फल-फूलों
सही उत्तर: a) चावल, दाल और सब्जी
व्याख्या: कविता की प्रथम पंक्तियों में ही कहा गया है: "चावल, दाल और सब्जी खाओ..."।
कविता में पानी के उपयोग को कैसे बताया गया है?
a) "पानी पीने से बचे"
b) "पानी का व्यवहार कम "
c) "पानी का महत्व कम है"
d) "पानी महिमा अपरंपार"
सही उत्तर: d) "पानी महिमा अपरंपार"
व्याख्या: कविता में कहा गया: "खूब करो पानी का व्यवहार, इसकी महिमा अपरंपार।"
निम्न में से कौन-सा भोजन कवि ने रोग-प्रतिरोधक बताया है?
a) भुना-सत्तू
b) मिठाई
c) ठंडाई
d) जंक फूड
सही उत्तर: a) भुना-सत्तू
व्याख्या: कविता में लिखा है: "भुना-सत्तू नियमित खाएँ, वैद्य-हकीम घर न आएँ।"
(नीचे रिक्त स्थानों में सही शब्द लिखिए।)
केवल आलू-टमाटर मत खाना, ________, परवल, नैनुआ भी खाना।
उत्तर: भिंडी
व्याख्या: कविता में आलू-टमाटर के विपरीत भिंडी, परवल, नैनुआ खाने की सलाह दी गई है।
दूध-दही तुम ________ खाओ, फल-फूलों के बाग लगाओ।
उत्तर: छककर
व्याख्या: कहा गया है: "दूध-दही तुम छककर खाओ"।
________, तरबूज, ककड़ी, खीरा, गर्मी की हरते हैं पीड़ा।
उत्तर: खरबूज
व्याख्या: कविता में इन फलों का उल्लेख गर्मी में राहत के लिए किया गया है।
भोजन में हो खूब ________, इसका है अपना अंदाज।
उत्तर: सलाद
व्याख्या: सलाद के महत्व का वर्णन है।
ताजा खाना हरदम खाओ, नहीं ________ कभी बनाओ।
उत्तर: बहाना
(प्रश्नों के उत्तर एक पंक्ति में दीजिए।)
कवि ने किन फलों के बाग लगाने को कहा?
उत्तर: आम, अमरूद, पपीता।
मौसम की गर्मी से राहत के लिए कवि ने क्या खाने का सुझाव दिया?
उत्तर: खरबूजा, तरबूज, ककड़ी, खीरा।
भोजन के साथ कवि ने किस प्रकार का व्यवहार बढ़ाने को कहा?
उत्तर: पानी का व्यवहार।
कविता का अंतिम संदेश क्या है?
उत्तर: अच्छा आहार लेने से बीमारियाँ नहीं होतीं।
(प्रश्नों के उत्तर 2–3 पंक्ति में दीजिए।)
कविता में "फल-फूलों के बाग लगाओ" का क्या अर्थ है?
उत्तर: विभिन्न फलों—आम, अमरूद, पपीता आदि—का सेवन करके अपने आहार को संतुलित और पोषक बनाएँ।
"भुना-सत्तू नियमित खाएँ, वैद्य-हकीम घर न आएँ" पंक्ति से क्या सीख मिलती है?
उत्तर: नियमित पौष्टिक आहार—जैसे भुना सत्तू—लेने से रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता कम होती है।
गर्मी के दिनों में कवि ने किन फलों का सेवन सुझाया और क्यों?
उत्तर: खरबूजा, तरबूज, ककड़ी, खीरा क्योंकि इन सब्जियों व फलों में पानी अधिक होता है और ये शरीर को ठंडक प्रदान करते हैं।
"ताजा खाना हरदम खाओ, नहीं बहाना कभी बनाओ" का क्या संदेश है?
उत्तर: ताज़ा बना भोजन स्वास्थ्य के लिए सर्वोत्तम होता है।
कविता में पानी के महत्व को कैसे दर्शाया गया है?
उत्तर: कविता कहती है कि अच्छी सेहत के लिए पानी का भरपूर उपयोग करें क्योंकि इसकी महिमा अपरंपार है।
(Column A को Column B से मिलाएँ।)
Column A | Column B |
---|---|
1. केवल आलू-टमाटर न खाने की सलाह | a. सलाद का अपना अंदाज |
2. ताजा खाना खाओ | b. भिंडी, परवल, नैनुआ भी खाना |
3. भोजन में सलाद शामिल करने का महत्व | c. बहाने न बनाने की सीख |
उत्तर-मिलान:
1 – b, 2 – c, 3 – a
संक्षिप्त व्याख्या:
(1‑b) आलू-टमाटर के बजाय पौष्टिक सब्जियाँ खाने की सलाह।
(2‑c) ताजा भोजन से स्वास्थ्य बेहतर रहता है, बहाने न बनाने की सीख।
(3‑a) सलाद का सेवन स्वास्थ्य के लिए जरूरी है।
47 videos|192 docs|32 tests
|
1. हमारा आहार क्या है और इसके मुख्य घटक कौन से हैं? | ![]() |
2. स्वस्थ आहार के क्या लाभ हैं? | ![]() |
3. क्या सभी खाद्य पदार्थों को खाने से स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है? | ![]() |
4. बच्चों के लिए विशेष रूप से कौन से खाद्य पदार्थ महत्वपूर्ण हैं? | ![]() |
5. क्या शाकाहारी आहार स्वास्थ्य के लिए उतना ही फायदेमंद होता है जितना कि माँसाहारी आहार? | ![]() |