हम बीमार क्यों होते हैं (Why do we fall ill?) NCERT Solutions | NCERT Textbooks in Hindi (Class 6 to Class 12) - UPSC PDF Download

अभ्यास

प्रश्न.1. पिछले एक वर्ष में आप कितनी बार बीमार हुए? बीमारी क्या थीं?
(a) इन बीमारियों को हटाने के लिए आप अपनी दिनचर्या में क्या परिवर्तन करेंगे?
(b) इन बीमारियों से बचने के लिए आप अपने पास-पड़ोस में क्या परिवर्तन करना चाहेंगे?

पिछले एक वर्ष में मुझे एक बार मलेरिया बुखार तथा दूसरी बार दस्त हुई थी।
(a) मैंने अपनी दिनचर्या में निम्नलिखित परिवर्तन किए:
(i) सोते समय मच्छरदानी का प्रयोग।
(ii) वर्षा ऋतु में पूरी बाजू (आस्तीन) वाले। कमीज और पतलून पहनना शुरू किया।
(b) पास-पड़ोस में परिवर्तन:
(i) आसपास पानी जमा नहीं होने दिया।
(ii) पानी की टंकी को साफ़ तथा ढककर रखना शुरू किया।
(iii) खिड़कियों में तथा दरवाजों में तार की जाली लगवाया।
दस्त से बचने के उपाय:
(a) पानी में कलोरीन की गोलियाँ डालकर रोगाणुमुक्त करना, पानी गर्म करके प्रयोग करना, पानी फ़िल्टर करके प्रयोग करना, घर का ताजा बना हुआ भोजन इस्तेमाल करना।
(b) आसपास साफ-सफ़ाई का ध्यान रखना ताकि मक्खियाँ, मच्छर आदि पैदा न हो सके।

प्रश्न.2. डॉक्टर/नर्स/स्वास्थ्य कर्मचारी अन्य व्यक्तियों की अपेक्षा रोगियों के संपर्क में अधिक रहते हैं। पता करो कि वे अपने-आपको बीमार होने से कैसे बचाते हैं?

डॉक्टर/नर्स/स्वास्थ्य कर्मचारी निम्न तरीकों से
अपने – आपको बीमार होने से बचाते हैं:
(i) वे रोगी को छूते समय हाथों पर दस्ताने पहनते हैं।
(ii) फिनाइल आदि के द्वारा कार्यस्थल को विसंक्रमित (Sterilised) करते हैं।
(iii) वे मास्क का प्रयोग करते हैं ताकि रोग के कीटाणु नाक और मुँह से उसके शरीर में न जा पाए।
(iv) किसी संक्रमित व्यक्ति को स्पर्श करने के बाद साबुन और रोगाणुरोधक लोशन (Antisepticlotion) से हाथ धो लेते हैं।
(v) साफ़ कपड़े पहनते हैं तथा विसंक्रमित उपकरणों (Sterilised Equipments) का प्रयोग करते।

प्रश्न.3. अपने पास-पड़ोस में एक सर्वेक्षण कीजिए तथा पता लगाइए कि सामान्यतः कौन-सी तीन बीमारियाँ होती हैं? इन बीमारियों को फैलने से रोकने के लिए अपने स्थानीय प्रशासन को तीन सुझाव दीजिए।

हमारे यह सामान्यतः – मलेरिया, हैजा, डेंगू और टाइफाइड जैसी बीमारियां होती है।
इन बीमारियों को फैलने से रोकने के लिए अपने स्थानीय प्रशासन को तीन सुझाव:

1. वातावरण को साफ रखें।
2. स्वच्छ जल का प्रबंध करवाएं।
3. गंदे पानी के तालाबों और नालियों में डी.टी.टी. का झिड़काव करवाएँ।

प्रश्न.4. एक बच्चा अपनी बीमारी के विषय में नहीं बता पा रहा है। हम कैसे पता करेंगे कि:
(a) बच्चा बीमार है?
(b) उसे कौन-सी बीमारी है?

(a) अगर बच्चा जरूरत से ज्यादा रोता रहता है। खाना और सोना ठीक प्रकार से नहीं कर पाता है। और अगर उसके शरीर का तापमान सामान्य से अधिक है या कम है तो हम समझेंगे कि बच्चा बीमार है।
(b) किसी भी बीमारी का पता लगाने के लिए उसके लक्षणों को जानना जरूरी है जैसे अगर वह बीमार है तो उसके शरीर का तापमान सामान्य से अधिक होगा या उसे सर्दी जुखाम है तो वह खांसेगा और छींकेगा।
लेकिन उससे भी उचित यह है कि उसे किसी अच्छे वैद्य या चिकित्सक के पास ले जाएं।

प्रश्न.5. निम्नलिखित किन परिस्थितियों में कोई व्यक्ति पुनः बीमार हो सकता है? क्यों?
(a) जब वह मलेरिया से ठीक हो रहा है।
(b) वह मलेरिया से ठीक हो चुका है और वह चेचक रोगी की सेवा कर रहा है।
(c) मलेरिया से ठीक होने के बाद चार उपवास करता है और चेचक के रोगी की सेवा कर रहा है ?

उपरोक्त विकल्पों में से (c) में बताए गए परिस्थितियों में वह पुनः बीमार हो सकता है।
कारण: बीमार होने के बाद व्यक्ति के शरीर का प्रतिरक्षा तंत्र कमजोर हो जाता है। चार दिन उपवास के बाद शरीर का प्रतिरक्षा तंत्र और भी कमजोर हो जाएगा, जिसे चेचक जैसे छूत की बीमारी होने की संभावना अधिक होगी।

प्रश्न.6. निम्नलिखित में से किन परिस्थितियों में आप बीमार हो सकते हैं? क्यों?
(a) जब आपकी परीक्षा का समय है?
(b) जब आप बस तथा रेलगाड़ी में दो दिन तक यात्रा कर चुके हैं?
(c) जब आपका मित्र खसरा से पीड़ित है?

आप परिस्थिति (b) तथा (c) में बीमार हो सकते हैं
(b) बस या रेलगाड़ी में अनेक लोग यात्रा करते हैं। यदि कोई व्यक्ति संक्रामक बीमारी से पीड़ित होगा तो उसके संपर्क में आने से आप भी बीमार हो सकते हैं। इसका दूसरा कारण यह भी है कि यात्री के दौरान खाने-पीने में तथा सोने में भी असुविधा होती है जिससे प्रतिरक्षा तंत्र कमजोर हो जाता है।
(c) खसरा एक संक्रामक रोग है। यदि आपने खसरे का टीका नहीं लगवाया हो तो उसके पास बैठने, बातें करने, एक साथ खाने, उसकी वस्तुओं को छूने से खसरे के वायरस से संक्रमित हो सकते हैं और बीमार हो सकते हैं।