NCERT Textbook - किशोरावस्था की ओर | NCERT Textbooks in Hindi (Class 6 to Class 12) - UPSC PDF Download

 Page 1


fd'kksjkoLFkk dh vksj
fd'kksjkoLFkk dh vksj
Nys vè;k; esa vkius i<+k fd tarq fdl
izdkj tuu djrs gSaA ekuo ,oa cgqr ls vU;
tarq ,d fuf'pr vk;q rd ig¡qpus osQ ckn gh
tuu dj ldrs gSaA ekuo fdlh fuf'pr vk;q osQ
ckn gh D;ksa tuu dj ldrs gSa\
bl vè;k; esa vki ekuo osQ 'kjhj esa gksus okys
mu ifjorZuksa osQ fo"k; esa i<+saxs ftuosQ mijkUr og
tuu gsrq l{ke gks ikrk gSA
vè;k; 9 esa vki ekuo tuukaxksa osQ fo"k; esa
i<+ pqosQ gSaA bl vè;k; esa ge mu gkeksZuksa osQ
fo"k; esa ppkZ djsaxs tks f'k'kq (cPps) esa gksus okys
mu ifjorZuksa esa egRoiw.kZ Hkwfedk fuHkkrs gSa ftuosQ
dkj.k cPpk cM+k gksdj o;Ld gks tkrk gSA
10-1 fd'kksjkoLFkk ,oa ;kSoukjEHk
cw>ks viuk 12ok¡ tUefnu euk jgk FkkA fe=kksa osQ pys
tkus osQ i'pkr~ cw>ks vkSj igsyh vius ekrk&firk osQ
lkFk ckrsa djus yxsA igsyh ,d dU;k fo|ky; esa
i<+rh gSA og g¡lus yxhA mlus fVIi.kh dh fd cw>ks
osQ dbZ fe=kksa ftuls og ,d o"kZ ckn feyh Fkh] dh
yackbZ ,dk,d fdruh c<+ xbZ gSA muesa ls oqQN rks
ew¡Nsa vkus ls tksdj (dkVwZu) u”kj vk jgs FksA mldh
ek¡ us le>k;k fd yM+osQ cM+s gks x, gSaA
o`f¼ tUe osQ le; ls gh gksus yxrh gSA ijUrq
10 ;k 11 o"kZ dh vk;q osQ ckn o`f¼ esa ,dk,d
rhozrk vkrh gS vkSj o`f¼ lki
+
Q fn[kkbZ nsus yxrh gSA
'kjhj esa gksus okys ifjorZu o`f¼ izfØ;k dk ,d Hkkx
gSaA ;g bl ckr dk laosQr gS fd vc vki cPps
ugha jgs rFkk ;qokoLFkk esa dne j[k jgs gSaA
'kjhj esa gksus okys bl
ifjorZu dh vofèk dc
rd jgrh gS!
o`f¼ ,d izko`Qfrd izozQe gSA thou dky dh og
vofèk tc 'kjhj esa ,sls ifjorZu gksrs gSa ftlosQ
ifj.kkeLo:i tuu ifjiDork vkrh gS] fd'kksjkoLFkk
(Adolescence) dgykrh gSA fd'kksjkoLFkk yxHkx 11
o"kZ dh vk;q ls izkjEHk gksdj 18 vFkok 19 o"kZ dh
vk;q rd jgrh gSA ;g vofèk D;ksafd vaxzsth osQ
"teens" (Thirteen ls Eighteen ;k Nineteen o"kZ
dh vk;q) rd gksrh gS] fd'kksjksa dks ^VhustlZ*
(Teenagers) Hkh dgk tkrk gSA yM+fd;ksa esa ;g
voLFkk yM+dksa dh vis{kk ,d ;k nks o"kZ iwoZ izkjEHk
gks tkrh gSA fd'kksjkoLFkk dh vofèk O;fDr;ksa esa
fHkUu&fHkUu gksrh gSA
fd'kksjkoLFkk osQ nkSjku euq"; osQ 'kjhj esa vusd
ifjorZu vkrs gSaA ;g ifjorZu ;kSoukjEHk dk laosQr
gSaA buesa ls lcls egRoiw.kZ ifjorZu gS] yM+osQ ,oa
yM+fd;ksa dh tuu {kerk dk fodklA fd'kksj dh tuu
ifjiDork osQ lkFk gh ;kSoukjEHk lekIr gks tkrk gSA
thou dk ;g ,slk vthc dky gS foQ
blesa vki u rks cPps jgrs gSa vkSj u gh
cM+sA eSa ftKklq gw¡ fd D;k ckY;dky ,oa
;qokoLFkk osQ eè; dh bl vofèk dk dksbZ
fo'ks"k uke gSA
fi
Page 2


fd'kksjkoLFkk dh vksj
fd'kksjkoLFkk dh vksj
Nys vè;k; esa vkius i<+k fd tarq fdl
izdkj tuu djrs gSaA ekuo ,oa cgqr ls vU;
tarq ,d fuf'pr vk;q rd ig¡qpus osQ ckn gh
tuu dj ldrs gSaA ekuo fdlh fuf'pr vk;q osQ
ckn gh D;ksa tuu dj ldrs gSa\
bl vè;k; esa vki ekuo osQ 'kjhj esa gksus okys
mu ifjorZuksa osQ fo"k; esa i<+saxs ftuosQ mijkUr og
tuu gsrq l{ke gks ikrk gSA
vè;k; 9 esa vki ekuo tuukaxksa osQ fo"k; esa
i<+ pqosQ gSaA bl vè;k; esa ge mu gkeksZuksa osQ
fo"k; esa ppkZ djsaxs tks f'k'kq (cPps) esa gksus okys
mu ifjorZuksa esa egRoiw.kZ Hkwfedk fuHkkrs gSa ftuosQ
dkj.k cPpk cM+k gksdj o;Ld gks tkrk gSA
10-1 fd'kksjkoLFkk ,oa ;kSoukjEHk
cw>ks viuk 12ok¡ tUefnu euk jgk FkkA fe=kksa osQ pys
tkus osQ i'pkr~ cw>ks vkSj igsyh vius ekrk&firk osQ
lkFk ckrsa djus yxsA igsyh ,d dU;k fo|ky; esa
i<+rh gSA og g¡lus yxhA mlus fVIi.kh dh fd cw>ks
osQ dbZ fe=kksa ftuls og ,d o"kZ ckn feyh Fkh] dh
yackbZ ,dk,d fdruh c<+ xbZ gSA muesa ls oqQN rks
ew¡Nsa vkus ls tksdj (dkVwZu) u”kj vk jgs FksA mldh
ek¡ us le>k;k fd yM+osQ cM+s gks x, gSaA
o`f¼ tUe osQ le; ls gh gksus yxrh gSA ijUrq
10 ;k 11 o"kZ dh vk;q osQ ckn o`f¼ esa ,dk,d
rhozrk vkrh gS vkSj o`f¼ lki
+
Q fn[kkbZ nsus yxrh gSA
'kjhj esa gksus okys ifjorZu o`f¼ izfØ;k dk ,d Hkkx
gSaA ;g bl ckr dk laosQr gS fd vc vki cPps
ugha jgs rFkk ;qokoLFkk esa dne j[k jgs gSaA
'kjhj esa gksus okys bl
ifjorZu dh vofèk dc
rd jgrh gS!
o`f¼ ,d izko`Qfrd izozQe gSA thou dky dh og
vofèk tc 'kjhj esa ,sls ifjorZu gksrs gSa ftlosQ
ifj.kkeLo:i tuu ifjiDork vkrh gS] fd'kksjkoLFkk
(Adolescence) dgykrh gSA fd'kksjkoLFkk yxHkx 11
o"kZ dh vk;q ls izkjEHk gksdj 18 vFkok 19 o"kZ dh
vk;q rd jgrh gSA ;g vofèk D;ksafd vaxzsth osQ
"teens" (Thirteen ls Eighteen ;k Nineteen o"kZ
dh vk;q) rd gksrh gS] fd'kksjksa dks ^VhustlZ*
(Teenagers) Hkh dgk tkrk gSA yM+fd;ksa esa ;g
voLFkk yM+dksa dh vis{kk ,d ;k nks o"kZ iwoZ izkjEHk
gks tkrh gSA fd'kksjkoLFkk dh vofèk O;fDr;ksa esa
fHkUu&fHkUu gksrh gSA
fd'kksjkoLFkk osQ nkSjku euq"; osQ 'kjhj esa vusd
ifjorZu vkrs gSaA ;g ifjorZu ;kSoukjEHk dk laosQr
gSaA buesa ls lcls egRoiw.kZ ifjorZu gS] yM+osQ ,oa
yM+fd;ksa dh tuu {kerk dk fodklA fd'kksj dh tuu
ifjiDork osQ lkFk gh ;kSoukjEHk lekIr gks tkrk gSA
thou dk ;g ,slk vthc dky gS foQ
blesa vki u rks cPps jgrs gSa vkSj u gh
cM+sA eSa ftKklq gw¡ fd D;k ckY;dky ,oa
;qokoLFkk osQ eè; dh bl vofèk dk dksbZ
fo'ks"k uke gSA
fi
foKku 114
iw.kZ yackbZ dk »
yM+osQ yM+fd;k¡
8 72% 77%
9 75% 81%
10 78% 84%
11 81% 88%
12 84% 91%
13 88% 95%
14 92% 98%
15 95% 99%
16 98% 99.5%
17 99% 100%
18 100% 100%
vk;q
(o"kks± esa)
igsyh vkSj cw>ks dks vglkl gksrk
gS fd yackbZ esa ,dk,d o`f¼
,oa yM+dksa esa gydh nk<+h&ew¡Nksa
dk vkuk fd'kksjkoLFkk osQ y{k.k
gSaA os ;kSoukjEHk esa gksus
okys vU; ifjorZuksa osQ
fo"k; esa tkuuk
pkgrs gSaA
10-2 ;kSoukjEHk esa gksus okys ifjorZu
yackbZ esa o`f¼
yackbZ esa ,dk,d o`f¼ ;kSoukjEHk osQ nkSjku gksus okyk
lcls vfèkd n`f"Vxkspj ifjorZu gSA bl le; 'kjhj
dh yach vfLFk;ksa dh] vFkkZr~ gkFk ,oa iSjksa dh vfLFk;ksa
(gfM~M;ksa) dh] yackbZ esa o`f¼ gksrh gS vkSj O;fDr
yack gks tkrk gSA
fozQ;kdyki 10-1
fuEu pkVZ esa yM+osQ o yM+fd;ksa dh vk;q osQ
lkFk yackbZ esa o`f¼ dh vkSlr nj dks n'kkZ;k
x;k gSA dkWye 2 vkSj 3 esa fdlh O;fDr dh
yackbZ dks izfr'kr esa n'kkZ;k x;k gS tks fdlh
vk;q ij igq¡pus ij gksrh gSA vk;q dks dkWye
1 esa n'kkZ;k x;k gSA mnkgj.kr% 11 o"kZ dh
vk;q rd ,d yM+dk viuh iw.kZ yackbZ dk
81» y{; izkIr djrk gS] tcfd ,d yM+dh
viuh iw.kZ yackbZ dh 88» rd igq¡p tkrh gSA
;g vk¡dM+s izfrfufèkRo ek=k gSa tks O;fDr;ksa esa
fHkUu gks ldrs gSaA
vius fe=kksa osQ fy, lkj.kh dk iz;ksx djosQ
mudh iw.kZ yackbZ dk vuqeku yxkb,A irk
iw.kZ yackbZ osQ fy, x.kuk (cm esa)%
cm
100 
orZeku yackbZ ( )
orZeku vkÕkq esa iw.kZ yEckbZ dk »
(pkVZ esa fn, x, eku osQ vuqlkj)
mnkgj.kµ
,d yM+dk ftldh vk;q 9 o"kZ gS rFkk yackbZ
120 cm gSA o`f¼ dky dh lekfIr ij mldh
vuqekfur yackbZ gksxh &
120
×100cm =160cm
75
yxkb, fd vkidh d{kk esa dkSu lcls yack
vkSj dkSu lcls ckSuk gks ldrk gSA
Page 3


fd'kksjkoLFkk dh vksj
fd'kksjkoLFkk dh vksj
Nys vè;k; esa vkius i<+k fd tarq fdl
izdkj tuu djrs gSaA ekuo ,oa cgqr ls vU;
tarq ,d fuf'pr vk;q rd ig¡qpus osQ ckn gh
tuu dj ldrs gSaA ekuo fdlh fuf'pr vk;q osQ
ckn gh D;ksa tuu dj ldrs gSa\
bl vè;k; esa vki ekuo osQ 'kjhj esa gksus okys
mu ifjorZuksa osQ fo"k; esa i<+saxs ftuosQ mijkUr og
tuu gsrq l{ke gks ikrk gSA
vè;k; 9 esa vki ekuo tuukaxksa osQ fo"k; esa
i<+ pqosQ gSaA bl vè;k; esa ge mu gkeksZuksa osQ
fo"k; esa ppkZ djsaxs tks f'k'kq (cPps) esa gksus okys
mu ifjorZuksa esa egRoiw.kZ Hkwfedk fuHkkrs gSa ftuosQ
dkj.k cPpk cM+k gksdj o;Ld gks tkrk gSA
10-1 fd'kksjkoLFkk ,oa ;kSoukjEHk
cw>ks viuk 12ok¡ tUefnu euk jgk FkkA fe=kksa osQ pys
tkus osQ i'pkr~ cw>ks vkSj igsyh vius ekrk&firk osQ
lkFk ckrsa djus yxsA igsyh ,d dU;k fo|ky; esa
i<+rh gSA og g¡lus yxhA mlus fVIi.kh dh fd cw>ks
osQ dbZ fe=kksa ftuls og ,d o"kZ ckn feyh Fkh] dh
yackbZ ,dk,d fdruh c<+ xbZ gSA muesa ls oqQN rks
ew¡Nsa vkus ls tksdj (dkVwZu) u”kj vk jgs FksA mldh
ek¡ us le>k;k fd yM+osQ cM+s gks x, gSaA
o`f¼ tUe osQ le; ls gh gksus yxrh gSA ijUrq
10 ;k 11 o"kZ dh vk;q osQ ckn o`f¼ esa ,dk,d
rhozrk vkrh gS vkSj o`f¼ lki
+
Q fn[kkbZ nsus yxrh gSA
'kjhj esa gksus okys ifjorZu o`f¼ izfØ;k dk ,d Hkkx
gSaA ;g bl ckr dk laosQr gS fd vc vki cPps
ugha jgs rFkk ;qokoLFkk esa dne j[k jgs gSaA
'kjhj esa gksus okys bl
ifjorZu dh vofèk dc
rd jgrh gS!
o`f¼ ,d izko`Qfrd izozQe gSA thou dky dh og
vofèk tc 'kjhj esa ,sls ifjorZu gksrs gSa ftlosQ
ifj.kkeLo:i tuu ifjiDork vkrh gS] fd'kksjkoLFkk
(Adolescence) dgykrh gSA fd'kksjkoLFkk yxHkx 11
o"kZ dh vk;q ls izkjEHk gksdj 18 vFkok 19 o"kZ dh
vk;q rd jgrh gSA ;g vofèk D;ksafd vaxzsth osQ
"teens" (Thirteen ls Eighteen ;k Nineteen o"kZ
dh vk;q) rd gksrh gS] fd'kksjksa dks ^VhustlZ*
(Teenagers) Hkh dgk tkrk gSA yM+fd;ksa esa ;g
voLFkk yM+dksa dh vis{kk ,d ;k nks o"kZ iwoZ izkjEHk
gks tkrh gSA fd'kksjkoLFkk dh vofèk O;fDr;ksa esa
fHkUu&fHkUu gksrh gSA
fd'kksjkoLFkk osQ nkSjku euq"; osQ 'kjhj esa vusd
ifjorZu vkrs gSaA ;g ifjorZu ;kSoukjEHk dk laosQr
gSaA buesa ls lcls egRoiw.kZ ifjorZu gS] yM+osQ ,oa
yM+fd;ksa dh tuu {kerk dk fodklA fd'kksj dh tuu
ifjiDork osQ lkFk gh ;kSoukjEHk lekIr gks tkrk gSA
thou dk ;g ,slk vthc dky gS foQ
blesa vki u rks cPps jgrs gSa vkSj u gh
cM+sA eSa ftKklq gw¡ fd D;k ckY;dky ,oa
;qokoLFkk osQ eè; dh bl vofèk dk dksbZ
fo'ks"k uke gSA
fi
foKku 114
iw.kZ yackbZ dk »
yM+osQ yM+fd;k¡
8 72% 77%
9 75% 81%
10 78% 84%
11 81% 88%
12 84% 91%
13 88% 95%
14 92% 98%
15 95% 99%
16 98% 99.5%
17 99% 100%
18 100% 100%
vk;q
(o"kks± esa)
igsyh vkSj cw>ks dks vglkl gksrk
gS fd yackbZ esa ,dk,d o`f¼
,oa yM+dksa esa gydh nk<+h&ew¡Nksa
dk vkuk fd'kksjkoLFkk osQ y{k.k
gSaA os ;kSoukjEHk esa gksus
okys vU; ifjorZuksa osQ
fo"k; esa tkuuk
pkgrs gSaA
10-2 ;kSoukjEHk esa gksus okys ifjorZu
yackbZ esa o`f¼
yackbZ esa ,dk,d o`f¼ ;kSoukjEHk osQ nkSjku gksus okyk
lcls vfèkd n`f"Vxkspj ifjorZu gSA bl le; 'kjhj
dh yach vfLFk;ksa dh] vFkkZr~ gkFk ,oa iSjksa dh vfLFk;ksa
(gfM~M;ksa) dh] yackbZ esa o`f¼ gksrh gS vkSj O;fDr
yack gks tkrk gSA
fozQ;kdyki 10-1
fuEu pkVZ esa yM+osQ o yM+fd;ksa dh vk;q osQ
lkFk yackbZ esa o`f¼ dh vkSlr nj dks n'kkZ;k
x;k gSA dkWye 2 vkSj 3 esa fdlh O;fDr dh
yackbZ dks izfr'kr esa n'kkZ;k x;k gS tks fdlh
vk;q ij igq¡pus ij gksrh gSA vk;q dks dkWye
1 esa n'kkZ;k x;k gSA mnkgj.kr% 11 o"kZ dh
vk;q rd ,d yM+dk viuh iw.kZ yackbZ dk
81» y{; izkIr djrk gS] tcfd ,d yM+dh
viuh iw.kZ yackbZ dh 88» rd igq¡p tkrh gSA
;g vk¡dM+s izfrfufèkRo ek=k gSa tks O;fDr;ksa esa
fHkUu gks ldrs gSaA
vius fe=kksa osQ fy, lkj.kh dk iz;ksx djosQ
mudh iw.kZ yackbZ dk vuqeku yxkb,A irk
iw.kZ yackbZ osQ fy, x.kuk (cm esa)%
cm
100 
orZeku yackbZ ( )
orZeku vkÕkq esa iw.kZ yEckbZ dk »
(pkVZ esa fn, x, eku osQ vuqlkj)
mnkgj.kµ
,d yM+dk ftldh vk;q 9 o"kZ gS rFkk yackbZ
120 cm gSA o`f¼ dky dh lekfIr ij mldh
vuqekfur yackbZ gksxh &
120
×100cm =160cm
75
yxkb, fd vkidh d{kk esa dkSu lcls yack
vkSj dkSu lcls ckSuk gks ldrk gSA
fd'kksjkoLFkk dh vksj 115
igsyh dks fpafrr gksus dh vko';drk ugha gSA
'kjhj osQ lHkh vax leku nj ls o`f¼ ugha djrsA
dHkh&dHkh fd'kksj osQ gkFk vFkok iSj 'kjhj osQ vU;
vaxksa dh vis{kk cM+s fn[kkbZ nsrs gSaA ijUrq 'kh?kz gh nwljs
Hkkx Hkh o`f¼ dj 'kkjhfjd vuqikr dks larqfyr dj
nsrs gSa iQyr% 'kjhj lqMkSy gks tkrk gSA
vkius è;ku fn;k gksxk fd fdlh O;fDr dh yackbZ
mlosQ ifjokj osQ fdlh u fdlh lnL; osQ yxHkx
leku gksrh gSA bldk dkj.k ;g gS fd yackbZ ekrk&firk
ls izkIr thu ij fuHkZj djrh gSA ijUrq] o`f¼ osQ bu
o"kks± esa mfpr izdkj dk larqfyr vkgkj vko';d gSA
;g vfLFk;ksa] isf'k;ksa ,oa 'kjhj osQ vU; Hkkxksa dks lgh
<ax ls o`f¼ djus gsrq i;kZIr iks"k.k djus esa lgk;rk
djrk gSA vki fd'kksj dh iks"kd vko';drkvksa osQ
fo"k; esa bl vè;k; esa vkxs i<+saxsA
'kkjhfjd vkÑfr esa ifjorZu
D;k vkius è;ku fn;k gS fd vkidh d{kk osQ Nk=kksa osQ
daèks ,oa lhuk fupyh d{kk osQ Nk=kksa dh vis{kk vfèkd
pkSM+s gksrs gSa\ bldk dkj.k ;g gS fd os ;kSoukjEHk esa
izos'k dj pqosQ gSa tc o`f¼ osQ dkj.k daèks iQSy dj
pkSM+s gks tkrs gSaA yM+fd;ksa esa dej dk fupyk Hkkx
pkSM+k gks tkrk gSA
o`f¼ osQ dkj.k yM+dksa esa 'kkjhfjd isf'k;k¡ yM+fd;ksa
dh vis{kk lqLi"V ,oa xBh fn[kkbZ nsrh gSaA vr%
fd'kksjkoLFkk osQ nkSjku yM+dksa ,oa yM+fd;ksa esa gksus
okys ifjorZu vyx&vyx gSaA
Loj esa ifjorZu
D;k vkius è;ku fn;k gS fd dHkh&dHkh vkidh d{kk
osQ oqQN yM+dksa dh vkokT+k iQVus yxrh gS\ ;kSoukjEHk
esa Loj;a=k vFkok ySfjUdl esa o`f¼ dk izkjaHk gksrk gSA
yM+dksa dk Loj;a=k fodflr gksdj vis{kko`Qr cM+k gks
tkrk gSA yM+dksa esa c<+rk gqvk ^Loj;a=k* xys osQ lkeus
dh vksj lqLi"V mHkjs Hkkx osQ :i esa fn[kkbZ nsrk gS
eSa fpafrr g¡wA ;|fi eSa yach gks
xbZ gw¡] ijUrq 'kjhj dh rqyuk esa
esjk psgjk NksVk gSA
fozQ;kdyki 10-2
fozQ;kdyki 10-1 eas fn, x, vkadM+ksa dk mi;ksx
djosQ ,d xzkiQ cukb,A vk;q dks ^X&v{k* ij
rFkk yackbZ esa o`f¼ dk izfr'kr ^Y&v{k* ij
yhft,A viuh vk;q dks xzkiQ ij fof'k"V :i ls
fpfÉr dhft,A vki yackbZ osQ ftl izfr'kr dks
izkIr dj pqosQ gSa mldk irk yxkb,A vki
vUrr% ftl yackbZ dks izkIr dj losQaxs mldk
ifjdyu dhft,A vki vius xzkiQ dh rqyuk
fuEu xzkiQ ls dhft, (fp=k 10-1)A
fp=k 10-1 % vk;q osQ lkFk c<+rh Å¡pkbZ dk izfr'kr iznf'kZr
djus okyk xzkiQA
izkjaHk esa yM+fd;k¡ yM+dksa dh vis{kk vfèkd rhozrk
ls c<+rh gSaA ijUrq yxHkx 18 o"kZ dh vk;q rd nksuksa
viuh vfèkdre yackbZ izkIr dj ysrs gSaA vyx&vyx
O;fDr;ksa dh yackbZ esa o`f¼ dh nj Hkh fHkUu&fHkUu
gksrh gSA oqQN ;kSoukjEHk esa rhoz xfr ls c<+rs gSa rFkk
ckn esa ;g xfr èkheh gks tkrh gS] tcfd oqQN èkhjs&èkhjs
o`f¼ djrs gSaA
Page 4


fd'kksjkoLFkk dh vksj
fd'kksjkoLFkk dh vksj
Nys vè;k; esa vkius i<+k fd tarq fdl
izdkj tuu djrs gSaA ekuo ,oa cgqr ls vU;
tarq ,d fuf'pr vk;q rd ig¡qpus osQ ckn gh
tuu dj ldrs gSaA ekuo fdlh fuf'pr vk;q osQ
ckn gh D;ksa tuu dj ldrs gSa\
bl vè;k; esa vki ekuo osQ 'kjhj esa gksus okys
mu ifjorZuksa osQ fo"k; esa i<+saxs ftuosQ mijkUr og
tuu gsrq l{ke gks ikrk gSA
vè;k; 9 esa vki ekuo tuukaxksa osQ fo"k; esa
i<+ pqosQ gSaA bl vè;k; esa ge mu gkeksZuksa osQ
fo"k; esa ppkZ djsaxs tks f'k'kq (cPps) esa gksus okys
mu ifjorZuksa esa egRoiw.kZ Hkwfedk fuHkkrs gSa ftuosQ
dkj.k cPpk cM+k gksdj o;Ld gks tkrk gSA
10-1 fd'kksjkoLFkk ,oa ;kSoukjEHk
cw>ks viuk 12ok¡ tUefnu euk jgk FkkA fe=kksa osQ pys
tkus osQ i'pkr~ cw>ks vkSj igsyh vius ekrk&firk osQ
lkFk ckrsa djus yxsA igsyh ,d dU;k fo|ky; esa
i<+rh gSA og g¡lus yxhA mlus fVIi.kh dh fd cw>ks
osQ dbZ fe=kksa ftuls og ,d o"kZ ckn feyh Fkh] dh
yackbZ ,dk,d fdruh c<+ xbZ gSA muesa ls oqQN rks
ew¡Nsa vkus ls tksdj (dkVwZu) u”kj vk jgs FksA mldh
ek¡ us le>k;k fd yM+osQ cM+s gks x, gSaA
o`f¼ tUe osQ le; ls gh gksus yxrh gSA ijUrq
10 ;k 11 o"kZ dh vk;q osQ ckn o`f¼ esa ,dk,d
rhozrk vkrh gS vkSj o`f¼ lki
+
Q fn[kkbZ nsus yxrh gSA
'kjhj esa gksus okys ifjorZu o`f¼ izfØ;k dk ,d Hkkx
gSaA ;g bl ckr dk laosQr gS fd vc vki cPps
ugha jgs rFkk ;qokoLFkk esa dne j[k jgs gSaA
'kjhj esa gksus okys bl
ifjorZu dh vofèk dc
rd jgrh gS!
o`f¼ ,d izko`Qfrd izozQe gSA thou dky dh og
vofèk tc 'kjhj esa ,sls ifjorZu gksrs gSa ftlosQ
ifj.kkeLo:i tuu ifjiDork vkrh gS] fd'kksjkoLFkk
(Adolescence) dgykrh gSA fd'kksjkoLFkk yxHkx 11
o"kZ dh vk;q ls izkjEHk gksdj 18 vFkok 19 o"kZ dh
vk;q rd jgrh gSA ;g vofèk D;ksafd vaxzsth osQ
"teens" (Thirteen ls Eighteen ;k Nineteen o"kZ
dh vk;q) rd gksrh gS] fd'kksjksa dks ^VhustlZ*
(Teenagers) Hkh dgk tkrk gSA yM+fd;ksa esa ;g
voLFkk yM+dksa dh vis{kk ,d ;k nks o"kZ iwoZ izkjEHk
gks tkrh gSA fd'kksjkoLFkk dh vofèk O;fDr;ksa esa
fHkUu&fHkUu gksrh gSA
fd'kksjkoLFkk osQ nkSjku euq"; osQ 'kjhj esa vusd
ifjorZu vkrs gSaA ;g ifjorZu ;kSoukjEHk dk laosQr
gSaA buesa ls lcls egRoiw.kZ ifjorZu gS] yM+osQ ,oa
yM+fd;ksa dh tuu {kerk dk fodklA fd'kksj dh tuu
ifjiDork osQ lkFk gh ;kSoukjEHk lekIr gks tkrk gSA
thou dk ;g ,slk vthc dky gS foQ
blesa vki u rks cPps jgrs gSa vkSj u gh
cM+sA eSa ftKklq gw¡ fd D;k ckY;dky ,oa
;qokoLFkk osQ eè; dh bl vofèk dk dksbZ
fo'ks"k uke gSA
fi
foKku 114
iw.kZ yackbZ dk »
yM+osQ yM+fd;k¡
8 72% 77%
9 75% 81%
10 78% 84%
11 81% 88%
12 84% 91%
13 88% 95%
14 92% 98%
15 95% 99%
16 98% 99.5%
17 99% 100%
18 100% 100%
vk;q
(o"kks± esa)
igsyh vkSj cw>ks dks vglkl gksrk
gS fd yackbZ esa ,dk,d o`f¼
,oa yM+dksa esa gydh nk<+h&ew¡Nksa
dk vkuk fd'kksjkoLFkk osQ y{k.k
gSaA os ;kSoukjEHk esa gksus
okys vU; ifjorZuksa osQ
fo"k; esa tkuuk
pkgrs gSaA
10-2 ;kSoukjEHk esa gksus okys ifjorZu
yackbZ esa o`f¼
yackbZ esa ,dk,d o`f¼ ;kSoukjEHk osQ nkSjku gksus okyk
lcls vfèkd n`f"Vxkspj ifjorZu gSA bl le; 'kjhj
dh yach vfLFk;ksa dh] vFkkZr~ gkFk ,oa iSjksa dh vfLFk;ksa
(gfM~M;ksa) dh] yackbZ esa o`f¼ gksrh gS vkSj O;fDr
yack gks tkrk gSA
fozQ;kdyki 10-1
fuEu pkVZ esa yM+osQ o yM+fd;ksa dh vk;q osQ
lkFk yackbZ esa o`f¼ dh vkSlr nj dks n'kkZ;k
x;k gSA dkWye 2 vkSj 3 esa fdlh O;fDr dh
yackbZ dks izfr'kr esa n'kkZ;k x;k gS tks fdlh
vk;q ij igq¡pus ij gksrh gSA vk;q dks dkWye
1 esa n'kkZ;k x;k gSA mnkgj.kr% 11 o"kZ dh
vk;q rd ,d yM+dk viuh iw.kZ yackbZ dk
81» y{; izkIr djrk gS] tcfd ,d yM+dh
viuh iw.kZ yackbZ dh 88» rd igq¡p tkrh gSA
;g vk¡dM+s izfrfufèkRo ek=k gSa tks O;fDr;ksa esa
fHkUu gks ldrs gSaA
vius fe=kksa osQ fy, lkj.kh dk iz;ksx djosQ
mudh iw.kZ yackbZ dk vuqeku yxkb,A irk
iw.kZ yackbZ osQ fy, x.kuk (cm esa)%
cm
100 
orZeku yackbZ ( )
orZeku vkÕkq esa iw.kZ yEckbZ dk »
(pkVZ esa fn, x, eku osQ vuqlkj)
mnkgj.kµ
,d yM+dk ftldh vk;q 9 o"kZ gS rFkk yackbZ
120 cm gSA o`f¼ dky dh lekfIr ij mldh
vuqekfur yackbZ gksxh &
120
×100cm =160cm
75
yxkb, fd vkidh d{kk esa dkSu lcls yack
vkSj dkSu lcls ckSuk gks ldrk gSA
fd'kksjkoLFkk dh vksj 115
igsyh dks fpafrr gksus dh vko';drk ugha gSA
'kjhj osQ lHkh vax leku nj ls o`f¼ ugha djrsA
dHkh&dHkh fd'kksj osQ gkFk vFkok iSj 'kjhj osQ vU;
vaxksa dh vis{kk cM+s fn[kkbZ nsrs gSaA ijUrq 'kh?kz gh nwljs
Hkkx Hkh o`f¼ dj 'kkjhfjd vuqikr dks larqfyr dj
nsrs gSa iQyr% 'kjhj lqMkSy gks tkrk gSA
vkius è;ku fn;k gksxk fd fdlh O;fDr dh yackbZ
mlosQ ifjokj osQ fdlh u fdlh lnL; osQ yxHkx
leku gksrh gSA bldk dkj.k ;g gS fd yackbZ ekrk&firk
ls izkIr thu ij fuHkZj djrh gSA ijUrq] o`f¼ osQ bu
o"kks± esa mfpr izdkj dk larqfyr vkgkj vko';d gSA
;g vfLFk;ksa] isf'k;ksa ,oa 'kjhj osQ vU; Hkkxksa dks lgh
<ax ls o`f¼ djus gsrq i;kZIr iks"k.k djus esa lgk;rk
djrk gSA vki fd'kksj dh iks"kd vko';drkvksa osQ
fo"k; esa bl vè;k; esa vkxs i<+saxsA
'kkjhfjd vkÑfr esa ifjorZu
D;k vkius è;ku fn;k gS fd vkidh d{kk osQ Nk=kksa osQ
daèks ,oa lhuk fupyh d{kk osQ Nk=kksa dh vis{kk vfèkd
pkSM+s gksrs gSa\ bldk dkj.k ;g gS fd os ;kSoukjEHk esa
izos'k dj pqosQ gSa tc o`f¼ osQ dkj.k daèks iQSy dj
pkSM+s gks tkrs gSaA yM+fd;ksa esa dej dk fupyk Hkkx
pkSM+k gks tkrk gSA
o`f¼ osQ dkj.k yM+dksa esa 'kkjhfjd isf'k;k¡ yM+fd;ksa
dh vis{kk lqLi"V ,oa xBh fn[kkbZ nsrh gSaA vr%
fd'kksjkoLFkk osQ nkSjku yM+dksa ,oa yM+fd;ksa esa gksus
okys ifjorZu vyx&vyx gSaA
Loj esa ifjorZu
D;k vkius è;ku fn;k gS fd dHkh&dHkh vkidh d{kk
osQ oqQN yM+dksa dh vkokT+k iQVus yxrh gS\ ;kSoukjEHk
esa Loj;a=k vFkok ySfjUdl esa o`f¼ dk izkjaHk gksrk gSA
yM+dksa dk Loj;a=k fodflr gksdj vis{kko`Qr cM+k gks
tkrk gSA yM+dksa esa c<+rk gqvk ^Loj;a=k* xys osQ lkeus
dh vksj lqLi"V mHkjs Hkkx osQ :i esa fn[kkbZ nsrk gS
eSa fpafrr g¡wA ;|fi eSa yach gks
xbZ gw¡] ijUrq 'kjhj dh rqyuk esa
esjk psgjk NksVk gSA
fozQ;kdyki 10-2
fozQ;kdyki 10-1 eas fn, x, vkadM+ksa dk mi;ksx
djosQ ,d xzkiQ cukb,A vk;q dks ^X&v{k* ij
rFkk yackbZ esa o`f¼ dk izfr'kr ^Y&v{k* ij
yhft,A viuh vk;q dks xzkiQ ij fof'k"V :i ls
fpfÉr dhft,A vki yackbZ osQ ftl izfr'kr dks
izkIr dj pqosQ gSa mldk irk yxkb,A vki
vUrr% ftl yackbZ dks izkIr dj losQaxs mldk
ifjdyu dhft,A vki vius xzkiQ dh rqyuk
fuEu xzkiQ ls dhft, (fp=k 10-1)A
fp=k 10-1 % vk;q osQ lkFk c<+rh Å¡pkbZ dk izfr'kr iznf'kZr
djus okyk xzkiQA
izkjaHk esa yM+fd;k¡ yM+dksa dh vis{kk vfèkd rhozrk
ls c<+rh gSaA ijUrq yxHkx 18 o"kZ dh vk;q rd nksuksa
viuh vfèkdre yackbZ izkIr dj ysrs gSaA vyx&vyx
O;fDr;ksa dh yackbZ esa o`f¼ dh nj Hkh fHkUu&fHkUu
gksrh gSA oqQN ;kSoukjEHk esa rhoz xfr ls c<+rs gSa rFkk
ckn esa ;g xfr èkheh gks tkrh gS] tcfd oqQN èkhjs&èkhjs
o`f¼ djrs gSaA
foKku 116
O;fDr;ksa osQ psgjs ij iaqQfl;k¡ vkSj eq¡gkls vkfn gks
tkrs gSaA
tuu vaxksa dk fodkl
fiNys vè;k; esa fp=k 9-1 ,oa 9-3 esa n'kkZ, x,
ekuo tuukaxksa dk iqujkoyksdu dhft,A ;kSoukjEHk
esa uj tuukax] tSls fd o`"k.k ,oa f'k'ku] iw.kZr%
fodflr gks tkrs gSaA o`"k.k ls 'kqozQk.kqvksa dk mRiknu
Hkh izkjaHk gks tkrk gSA yM+fd;ksa esa vaMk'k; lkb”k esa
o`f¼ gks tkrh gS rFkk vaM ifjiDo gksus yxrs gSaA
vaMk'k; ls vaMk.kqvksa dk fueksZpu Hkh izkjaHk gks
tkrk gSA
ekufld] ckSf¼d ,oa laosnukRed ifjiDork
izkIr gksuk
fd'kksjkoLFkk O;fDr osQ lkspus osQ <ax esa ifjorZu
dh vof/ Hkh gSA igys dh vis{kk fd'kksj vfèkd
Lora=k ,oa vius izfr vfèkd lpsr gksrk gSA muesa
ckSf¼d fodkl Hkh gksrk gS rFkk os lkspus&fopkjus esa
dkiQh le; ysrs gSaA okLro esa fdlh O;fDr osQ
thou esa ;g og le; gS tc mlosQ efLr"d dh
lh[kus dh {kerk lokZfèkd gksrh gSA dHkh&dHkh]
;|fi] fd'kksj 'kkjhfjd ,oa ekufld ifjorZuksa osQ
izfr vius vkidks <kyus gsrq iz;kl djrk gqvk
Lo;a dks vlqjf{kr eglwl djrk gSA ijUrq fd'kksj
gksus osQ ukrs vkidks le>uk pkfg, fd vlqjf{kr
eglwl djus dk dksbZ dkj.k ugha gSA ;s ifjorZu
izkÑfrd gSa tks 'kkjhfjd o`f¼ osQ dkj.k mRiUu gks
jgs gSaA
10-3 xkS.k ySafxd y{k.k
vki vè;k; 9 esa i<+ pqosQ gSa fd o`"k.k ,oa
vaMk'k; tuu vax gSaA os ;qXed vFkkZr  'kqozQk.kq ,oa
vaMk.kq mRiUu djrs gSaA ;qokoLFkk esa yM+fd;ksa esa
Lruksa dk fodkl gksus yxrk gS rFkk yM+dksa osQ psgjs
esjs vusd lgikfB;ksa dh iQVh
vkok”k gSA vc eSa tku x;k gw¡
,slk D;ksa gS\
fp=k 10-2 % fd'kksj yM+osQ dk Loj;a=k ^,sMWEl ,siWy*A
ftls ,sMWEl ,siWy (oaQBef.k) dgrs gSaa (fp=k 10-2)A
yM+fd;ksa esa ^Loj;a=k* vis{kkÑr NksVk gksrk gS vr%
ckgj ls lkekU;r% fn[kkbZ ugha nsrkA lkekU;r% yM+fd;ksa
dk Loj mPprkjRo okyk gksrk gS tcfd yM+dksa dk
Loj xgjk gksrk gSA fd'kksj yM+dksa esa dHkh&dHkh
Loj;a=k dh isf'k;ksa esa vfu;af=kr o`f¼ gks tkrh gS vkSj
vkok”k iQVus ;k HkjkZus yxrh gSA ;g fLFkfr oqQN fnuksa
vFkok oqQN lIrkg rd cuh jg ldrh gS ftlosQ ckn
Loj lkekU; gks tkrk gSA
LosnxzafFk] rSyxzafFk rFkk ykjxzafFk tSlh oqQN xzafFk;k¡
viuk Ïko okfg;ksa }kjk Ïkfor djrh gSaA var%Ïkoh
xzafFk;k¡ gkeksZuksa dks lhèks #fèkj izokg esa fueksZfpr djrh
gSaA blfy, bUgsa ufydk&foghu xazfFk;k¡ Hkh dgrs gSaA
,sMWEl ,siWy
Losn ,oa rSyxzafFk;ksa dh fØ;k'khyrk esa o`f¼
fd'kksjkoLFkk esa Losn ,oa rSyxzafFk;ksa dk lzko c<+ tkrk
gSA bu xzafFk;ksa dh vfèkd fØ;k'khyrk osQ dkj.k oqQN
Page 5


fd'kksjkoLFkk dh vksj
fd'kksjkoLFkk dh vksj
Nys vè;k; esa vkius i<+k fd tarq fdl
izdkj tuu djrs gSaA ekuo ,oa cgqr ls vU;
tarq ,d fuf'pr vk;q rd ig¡qpus osQ ckn gh
tuu dj ldrs gSaA ekuo fdlh fuf'pr vk;q osQ
ckn gh D;ksa tuu dj ldrs gSa\
bl vè;k; esa vki ekuo osQ 'kjhj esa gksus okys
mu ifjorZuksa osQ fo"k; esa i<+saxs ftuosQ mijkUr og
tuu gsrq l{ke gks ikrk gSA
vè;k; 9 esa vki ekuo tuukaxksa osQ fo"k; esa
i<+ pqosQ gSaA bl vè;k; esa ge mu gkeksZuksa osQ
fo"k; esa ppkZ djsaxs tks f'k'kq (cPps) esa gksus okys
mu ifjorZuksa esa egRoiw.kZ Hkwfedk fuHkkrs gSa ftuosQ
dkj.k cPpk cM+k gksdj o;Ld gks tkrk gSA
10-1 fd'kksjkoLFkk ,oa ;kSoukjEHk
cw>ks viuk 12ok¡ tUefnu euk jgk FkkA fe=kksa osQ pys
tkus osQ i'pkr~ cw>ks vkSj igsyh vius ekrk&firk osQ
lkFk ckrsa djus yxsA igsyh ,d dU;k fo|ky; esa
i<+rh gSA og g¡lus yxhA mlus fVIi.kh dh fd cw>ks
osQ dbZ fe=kksa ftuls og ,d o"kZ ckn feyh Fkh] dh
yackbZ ,dk,d fdruh c<+ xbZ gSA muesa ls oqQN rks
ew¡Nsa vkus ls tksdj (dkVwZu) u”kj vk jgs FksA mldh
ek¡ us le>k;k fd yM+osQ cM+s gks x, gSaA
o`f¼ tUe osQ le; ls gh gksus yxrh gSA ijUrq
10 ;k 11 o"kZ dh vk;q osQ ckn o`f¼ esa ,dk,d
rhozrk vkrh gS vkSj o`f¼ lki
+
Q fn[kkbZ nsus yxrh gSA
'kjhj esa gksus okys ifjorZu o`f¼ izfØ;k dk ,d Hkkx
gSaA ;g bl ckr dk laosQr gS fd vc vki cPps
ugha jgs rFkk ;qokoLFkk esa dne j[k jgs gSaA
'kjhj esa gksus okys bl
ifjorZu dh vofèk dc
rd jgrh gS!
o`f¼ ,d izko`Qfrd izozQe gSA thou dky dh og
vofèk tc 'kjhj esa ,sls ifjorZu gksrs gSa ftlosQ
ifj.kkeLo:i tuu ifjiDork vkrh gS] fd'kksjkoLFkk
(Adolescence) dgykrh gSA fd'kksjkoLFkk yxHkx 11
o"kZ dh vk;q ls izkjEHk gksdj 18 vFkok 19 o"kZ dh
vk;q rd jgrh gSA ;g vofèk D;ksafd vaxzsth osQ
"teens" (Thirteen ls Eighteen ;k Nineteen o"kZ
dh vk;q) rd gksrh gS] fd'kksjksa dks ^VhustlZ*
(Teenagers) Hkh dgk tkrk gSA yM+fd;ksa esa ;g
voLFkk yM+dksa dh vis{kk ,d ;k nks o"kZ iwoZ izkjEHk
gks tkrh gSA fd'kksjkoLFkk dh vofèk O;fDr;ksa esa
fHkUu&fHkUu gksrh gSA
fd'kksjkoLFkk osQ nkSjku euq"; osQ 'kjhj esa vusd
ifjorZu vkrs gSaA ;g ifjorZu ;kSoukjEHk dk laosQr
gSaA buesa ls lcls egRoiw.kZ ifjorZu gS] yM+osQ ,oa
yM+fd;ksa dh tuu {kerk dk fodklA fd'kksj dh tuu
ifjiDork osQ lkFk gh ;kSoukjEHk lekIr gks tkrk gSA
thou dk ;g ,slk vthc dky gS foQ
blesa vki u rks cPps jgrs gSa vkSj u gh
cM+sA eSa ftKklq gw¡ fd D;k ckY;dky ,oa
;qokoLFkk osQ eè; dh bl vofèk dk dksbZ
fo'ks"k uke gSA
fi
foKku 114
iw.kZ yackbZ dk »
yM+osQ yM+fd;k¡
8 72% 77%
9 75% 81%
10 78% 84%
11 81% 88%
12 84% 91%
13 88% 95%
14 92% 98%
15 95% 99%
16 98% 99.5%
17 99% 100%
18 100% 100%
vk;q
(o"kks± esa)
igsyh vkSj cw>ks dks vglkl gksrk
gS fd yackbZ esa ,dk,d o`f¼
,oa yM+dksa esa gydh nk<+h&ew¡Nksa
dk vkuk fd'kksjkoLFkk osQ y{k.k
gSaA os ;kSoukjEHk esa gksus
okys vU; ifjorZuksa osQ
fo"k; esa tkuuk
pkgrs gSaA
10-2 ;kSoukjEHk esa gksus okys ifjorZu
yackbZ esa o`f¼
yackbZ esa ,dk,d o`f¼ ;kSoukjEHk osQ nkSjku gksus okyk
lcls vfèkd n`f"Vxkspj ifjorZu gSA bl le; 'kjhj
dh yach vfLFk;ksa dh] vFkkZr~ gkFk ,oa iSjksa dh vfLFk;ksa
(gfM~M;ksa) dh] yackbZ esa o`f¼ gksrh gS vkSj O;fDr
yack gks tkrk gSA
fozQ;kdyki 10-1
fuEu pkVZ esa yM+osQ o yM+fd;ksa dh vk;q osQ
lkFk yackbZ esa o`f¼ dh vkSlr nj dks n'kkZ;k
x;k gSA dkWye 2 vkSj 3 esa fdlh O;fDr dh
yackbZ dks izfr'kr esa n'kkZ;k x;k gS tks fdlh
vk;q ij igq¡pus ij gksrh gSA vk;q dks dkWye
1 esa n'kkZ;k x;k gSA mnkgj.kr% 11 o"kZ dh
vk;q rd ,d yM+dk viuh iw.kZ yackbZ dk
81» y{; izkIr djrk gS] tcfd ,d yM+dh
viuh iw.kZ yackbZ dh 88» rd igq¡p tkrh gSA
;g vk¡dM+s izfrfufèkRo ek=k gSa tks O;fDr;ksa esa
fHkUu gks ldrs gSaA
vius fe=kksa osQ fy, lkj.kh dk iz;ksx djosQ
mudh iw.kZ yackbZ dk vuqeku yxkb,A irk
iw.kZ yackbZ osQ fy, x.kuk (cm esa)%
cm
100 
orZeku yackbZ ( )
orZeku vkÕkq esa iw.kZ yEckbZ dk »
(pkVZ esa fn, x, eku osQ vuqlkj)
mnkgj.kµ
,d yM+dk ftldh vk;q 9 o"kZ gS rFkk yackbZ
120 cm gSA o`f¼ dky dh lekfIr ij mldh
vuqekfur yackbZ gksxh &
120
×100cm =160cm
75
yxkb, fd vkidh d{kk esa dkSu lcls yack
vkSj dkSu lcls ckSuk gks ldrk gSA
fd'kksjkoLFkk dh vksj 115
igsyh dks fpafrr gksus dh vko';drk ugha gSA
'kjhj osQ lHkh vax leku nj ls o`f¼ ugha djrsA
dHkh&dHkh fd'kksj osQ gkFk vFkok iSj 'kjhj osQ vU;
vaxksa dh vis{kk cM+s fn[kkbZ nsrs gSaA ijUrq 'kh?kz gh nwljs
Hkkx Hkh o`f¼ dj 'kkjhfjd vuqikr dks larqfyr dj
nsrs gSa iQyr% 'kjhj lqMkSy gks tkrk gSA
vkius è;ku fn;k gksxk fd fdlh O;fDr dh yackbZ
mlosQ ifjokj osQ fdlh u fdlh lnL; osQ yxHkx
leku gksrh gSA bldk dkj.k ;g gS fd yackbZ ekrk&firk
ls izkIr thu ij fuHkZj djrh gSA ijUrq] o`f¼ osQ bu
o"kks± esa mfpr izdkj dk larqfyr vkgkj vko';d gSA
;g vfLFk;ksa] isf'k;ksa ,oa 'kjhj osQ vU; Hkkxksa dks lgh
<ax ls o`f¼ djus gsrq i;kZIr iks"k.k djus esa lgk;rk
djrk gSA vki fd'kksj dh iks"kd vko';drkvksa osQ
fo"k; esa bl vè;k; esa vkxs i<+saxsA
'kkjhfjd vkÑfr esa ifjorZu
D;k vkius è;ku fn;k gS fd vkidh d{kk osQ Nk=kksa osQ
daèks ,oa lhuk fupyh d{kk osQ Nk=kksa dh vis{kk vfèkd
pkSM+s gksrs gSa\ bldk dkj.k ;g gS fd os ;kSoukjEHk esa
izos'k dj pqosQ gSa tc o`f¼ osQ dkj.k daèks iQSy dj
pkSM+s gks tkrs gSaA yM+fd;ksa esa dej dk fupyk Hkkx
pkSM+k gks tkrk gSA
o`f¼ osQ dkj.k yM+dksa esa 'kkjhfjd isf'k;k¡ yM+fd;ksa
dh vis{kk lqLi"V ,oa xBh fn[kkbZ nsrh gSaA vr%
fd'kksjkoLFkk osQ nkSjku yM+dksa ,oa yM+fd;ksa esa gksus
okys ifjorZu vyx&vyx gSaA
Loj esa ifjorZu
D;k vkius è;ku fn;k gS fd dHkh&dHkh vkidh d{kk
osQ oqQN yM+dksa dh vkokT+k iQVus yxrh gS\ ;kSoukjEHk
esa Loj;a=k vFkok ySfjUdl esa o`f¼ dk izkjaHk gksrk gSA
yM+dksa dk Loj;a=k fodflr gksdj vis{kko`Qr cM+k gks
tkrk gSA yM+dksa esa c<+rk gqvk ^Loj;a=k* xys osQ lkeus
dh vksj lqLi"V mHkjs Hkkx osQ :i esa fn[kkbZ nsrk gS
eSa fpafrr g¡wA ;|fi eSa yach gks
xbZ gw¡] ijUrq 'kjhj dh rqyuk esa
esjk psgjk NksVk gSA
fozQ;kdyki 10-2
fozQ;kdyki 10-1 eas fn, x, vkadM+ksa dk mi;ksx
djosQ ,d xzkiQ cukb,A vk;q dks ^X&v{k* ij
rFkk yackbZ esa o`f¼ dk izfr'kr ^Y&v{k* ij
yhft,A viuh vk;q dks xzkiQ ij fof'k"V :i ls
fpfÉr dhft,A vki yackbZ osQ ftl izfr'kr dks
izkIr dj pqosQ gSa mldk irk yxkb,A vki
vUrr% ftl yackbZ dks izkIr dj losQaxs mldk
ifjdyu dhft,A vki vius xzkiQ dh rqyuk
fuEu xzkiQ ls dhft, (fp=k 10-1)A
fp=k 10-1 % vk;q osQ lkFk c<+rh Å¡pkbZ dk izfr'kr iznf'kZr
djus okyk xzkiQA
izkjaHk esa yM+fd;k¡ yM+dksa dh vis{kk vfèkd rhozrk
ls c<+rh gSaA ijUrq yxHkx 18 o"kZ dh vk;q rd nksuksa
viuh vfèkdre yackbZ izkIr dj ysrs gSaA vyx&vyx
O;fDr;ksa dh yackbZ esa o`f¼ dh nj Hkh fHkUu&fHkUu
gksrh gSA oqQN ;kSoukjEHk esa rhoz xfr ls c<+rs gSa rFkk
ckn esa ;g xfr èkheh gks tkrh gS] tcfd oqQN èkhjs&èkhjs
o`f¼ djrs gSaA
foKku 116
O;fDr;ksa osQ psgjs ij iaqQfl;k¡ vkSj eq¡gkls vkfn gks
tkrs gSaA
tuu vaxksa dk fodkl
fiNys vè;k; esa fp=k 9-1 ,oa 9-3 esa n'kkZ, x,
ekuo tuukaxksa dk iqujkoyksdu dhft,A ;kSoukjEHk
esa uj tuukax] tSls fd o`"k.k ,oa f'k'ku] iw.kZr%
fodflr gks tkrs gSaA o`"k.k ls 'kqozQk.kqvksa dk mRiknu
Hkh izkjaHk gks tkrk gSA yM+fd;ksa esa vaMk'k; lkb”k esa
o`f¼ gks tkrh gS rFkk vaM ifjiDo gksus yxrs gSaA
vaMk'k; ls vaMk.kqvksa dk fueksZpu Hkh izkjaHk gks
tkrk gSA
ekufld] ckSf¼d ,oa laosnukRed ifjiDork
izkIr gksuk
fd'kksjkoLFkk O;fDr osQ lkspus osQ <ax esa ifjorZu
dh vof/ Hkh gSA igys dh vis{kk fd'kksj vfèkd
Lora=k ,oa vius izfr vfèkd lpsr gksrk gSA muesa
ckSf¼d fodkl Hkh gksrk gS rFkk os lkspus&fopkjus esa
dkiQh le; ysrs gSaA okLro esa fdlh O;fDr osQ
thou esa ;g og le; gS tc mlosQ efLr"d dh
lh[kus dh {kerk lokZfèkd gksrh gSA dHkh&dHkh]
;|fi] fd'kksj 'kkjhfjd ,oa ekufld ifjorZuksa osQ
izfr vius vkidks <kyus gsrq iz;kl djrk gqvk
Lo;a dks vlqjf{kr eglwl djrk gSA ijUrq fd'kksj
gksus osQ ukrs vkidks le>uk pkfg, fd vlqjf{kr
eglwl djus dk dksbZ dkj.k ugha gSA ;s ifjorZu
izkÑfrd gSa tks 'kkjhfjd o`f¼ osQ dkj.k mRiUu gks
jgs gSaA
10-3 xkS.k ySafxd y{k.k
vki vè;k; 9 esa i<+ pqosQ gSa fd o`"k.k ,oa
vaMk'k; tuu vax gSaA os ;qXed vFkkZr  'kqozQk.kq ,oa
vaMk.kq mRiUu djrs gSaA ;qokoLFkk esa yM+fd;ksa esa
Lruksa dk fodkl gksus yxrk gS rFkk yM+dksa osQ psgjs
esjs vusd lgikfB;ksa dh iQVh
vkok”k gSA vc eSa tku x;k gw¡
,slk D;ksa gS\
fp=k 10-2 % fd'kksj yM+osQ dk Loj;a=k ^,sMWEl ,siWy*A
ftls ,sMWEl ,siWy (oaQBef.k) dgrs gSaa (fp=k 10-2)A
yM+fd;ksa esa ^Loj;a=k* vis{kkÑr NksVk gksrk gS vr%
ckgj ls lkekU;r% fn[kkbZ ugha nsrkA lkekU;r% yM+fd;ksa
dk Loj mPprkjRo okyk gksrk gS tcfd yM+dksa dk
Loj xgjk gksrk gSA fd'kksj yM+dksa esa dHkh&dHkh
Loj;a=k dh isf'k;ksa esa vfu;af=kr o`f¼ gks tkrh gS vkSj
vkok”k iQVus ;k HkjkZus yxrh gSA ;g fLFkfr oqQN fnuksa
vFkok oqQN lIrkg rd cuh jg ldrh gS ftlosQ ckn
Loj lkekU; gks tkrk gSA
LosnxzafFk] rSyxzafFk rFkk ykjxzafFk tSlh oqQN xzafFk;k¡
viuk Ïko okfg;ksa }kjk Ïkfor djrh gSaA var%Ïkoh
xzafFk;k¡ gkeksZuksa dks lhèks #fèkj izokg esa fueksZfpr djrh
gSaA blfy, bUgsa ufydk&foghu xazfFk;k¡ Hkh dgrs gSaA
,sMWEl ,siWy
Losn ,oa rSyxzafFk;ksa dh fØ;k'khyrk esa o`f¼
fd'kksjkoLFkk esa Losn ,oa rSyxzafFk;ksa dk lzko c<+ tkrk
gSA bu xzafFk;ksa dh vfèkd fØ;k'khyrk osQ dkj.k oqQN
fd'kksjkoLFkk dh vksj 117
ij cky mxus yxrs gSa vFkkZr~ nk<+h&ew¡N vkus yxrh
gSA ;s y{k.k D;ksafd yM+fd;ksa dks yM+dksa ls igpkuus
esa lgk;rk djrs gSa vr% bUgsa xkS.k ySafxd y{k.k
dgrs gSaA yM+dksa osQ lhus ij Hkh cky vk tkrs gSaA
yM+dksa ,oa yM+fd;ksa nksuksa esa gh cxy ,oa tk¡?k
osQ mQijh Hkkx vFkok I;wfcd {ks=k esa Hkh cky vk
tkrs gSaA
igsyh vkSj cw>ks vc le> x, gSa fd ;kSoukjEHk O;fDr
esa tuu vofèk dk izkjEHk gS tc O;fDr tuu dh
{kerk izkIr djrk gSA ijUrq] os tkuuk pkgrs gSa fd D;k
tuu&dky ,d ckj izkjaHk gksus osQ ckn thou i;ZUr
rd pyrk jgrk gS ;k dHkh lekIr gksrk gSA
cw>ks vkSj igsyh nksuksa gh tkuuk pkgrs gSa fd
;kSoukjEHk esa gksus okys bu ifjorZuksa dk izkjaHk dkSu
djrk gSA
fp=k 10-3 % ;kSoukjEHk esa 'kkjhfjd ifjorZu gkeksZu
}kjk fu;af=kr gksrs gSaA
fd'kksjkoLFkk esa gksus okys ifjorZu gkeksZu }kjk
fu;af=kr gksrs gSaA gkeksZu jklk;fud inkFkZ gSaA ;g
var%Ïkoh xzafFk;ksa vFkok var%Ïkoh ra=k }kjk Ïkfor
fd, tkrs gSaA ;kSoukjEHk osQ lkFk gh o`"k.k ikS#"k
gkeksZu vFkok VsLVksLVsjkWu dk Ïo.k izkjEHk dj nsrk
gSA ;g yM+dksa esa ifjorZuksa dk dkjd gS ftuosQ ckjs
esa vkius vHkh&vHkh i<+k gSA mnkgj.k osQ fy, psgjs
ij ckyksa dk vkukA yM+fd;ksa esa ;kSoukjEHk osQ lkFk
gh vaMk'k; L=kh gkeksZu vFkok ,LVªkstu mRikfnr
djuk izkjEHk dj nsrk gS ftlls Lru fodflr gks
tkrs gSaA nqXèklzkoh xzafFk;k¡ vFkok nqXèk xzafFk;k¡ Lru osQ
vanj fodflr gksrh gSaA bu gkeksZuksa osQ mRiknu dk
fu;a=k.k ,d vU; gkeksZu }kjk fd;k tkrk gS tks
ih;w"k xzafFk vFkok fiV~;wVjh xzafFk }kjk Ïkfor
fd;k tkrk gSA
10-4 tuu izdk;Z izkjEHk djus esa gkeksZu
dh Hkwfedk
var%Ïkoh xzafFk;k¡ gkeksZu #fèkjizokg esa Ïkfor djrh
gSa ftlls og 'kjhj osQ fof'k"V Hkkx vFkok
y{;&LFky rd igq¡p losaQA y{;&LFky gkeksZu osQ
izfr vuqfØ;k djrk gSA gekjs 'kjhj esa vusd var%Ïkoh
xzafFk;k¡ gSaA o`"k.k ,oa vaMk'k; ySafxd gkeksZu Ïkfor
djrs gSaA vkius vHkh&vHkh i<+k gS fd ;g gkeksZu
xkS.k ySafxd y{k.kksa osQ fy, mÙkjnk;h gSaA ySafxd
gkeksZu Hkh ih;w"k xzafFk }kjk Ïkfor gkeksZu osQ fu;a=k.k
esa gSa (fp=k 10-3)A ih;w"k xzafFk vusd gkeksZu Ïkfor
djrh gSA muesa ls ,d gkeksZu vaMk'k; esa vaMk.kq
,oa o`"k.k esa 'kqØk.kq osQ ifjiDo gksus dks fu;af=kr
djrk gSA