Table of contents |
|
लेखकपरिचयः |
|
मुख्यविषयः |
|
कहानी का सारः |
|
कहानी की मुख्य घटनाएं: |
|
कहानी से शिक्षा: |
|
शब्दार्थः |
|
अस्मिन् पाठे लेखकस्य निश्चितं परिचयं नास्ति यतः एषः पाठः परंपरागतं सूर्यनमस्कारस्य मंत्रान्, योगस्य च महत्वं प्रकटति। एतत् पुस्तकं दीपकं कक्षा सप्तमायाः NCERT पाठ्यपुस्तकं अस्ति। पाठस्य रचनायां योगपरंपरायाः प्राचीनं ज्ञानं समाविष्टं।
अस्मिन् पाठे सूर्यनमस्कारस्य मंत्राः, योगस्य च शारीरिकं, मानसिकं, आध्यात्मिकं च लाभं वर्णितं। सूर्यनमस्कारः योगासनानां श्रेष्ठः क्रमः अस्ति यः जीवनस्य स्वस्थतायै प्रेरति।
अस्मिन् पाठे कहानी नास्ति, किन्तु सूर्यनमस्कारस्य मंत्रानां उच्चारणं, योगस्य च महत्वं प्रदर्शितं। आचार्या छात्रेभ्यः सूर्यनमस्कारस्य मंत्रान् पाठयति, यथा - ॐ मित्राय नमः, ॐ रवये नमः इत्यादि। सूर्यनमस्कारः शारीरिकं बलं, बुद्धिं, तेजः, वीर्यं च वर्धति। प्रतिदिनं सूर्यनमस्कारः स्वस्थं शरीरं, स्वस्थं मनः च ददाति।
शब्दः | अर्थः | हिन्दी | English |
---|---|---|---|
अनुवदन्तु | पश्चात् उच्चारणं कुर्वन्तु | दोहराएँ | Repeat |
अग्रिमकक्षायाम् | आगामिनि कक्षायाम् | अगली कक्षा में | In the next class |
प्रज्ञा | मेधा | बुद्धि | Intelligence/Wisdom |
वीर्यम् | पराक्रमः | वीरता | Vigour |
तेजः | दीप्तिः | कान्ति | Brilliance |
आध्यात्मिकम् | अध्यात्मविषयकम् | आध्यात्मिक | Spiritual |
स्वस्थम् | नीरोगम् | स्वस्थ | Healthy |
मित्रः, खगः, पूषा, रविः, भानुः, हिरण्यगर्भः, मरीचिः, सविता, अर्कः, भास्करः | सूर्यः | सूरज | Sun |
1. लेखक का परिचय कौन है और उसकी विशेषताएँ क्या हैं? | ![]() |
2. कहानी का सार क्या है? | ![]() |
3. कहानी की मुख्य घटनाएँ कौन-कौन सी हैं? | ![]() |
4. इस कहानी से हमें क्या शिक्षा मिलती है? | ![]() |
5. शब्दार्थ का महत्व क्या है? | ![]() |