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Class 7 Exam > Class 7 Notes > Hindi (Malhar) Class 7 - New NCERT > NCERT Textbook: नहीं होना बीमार

Class 7 Hindi Chapter 5 NCERT Book - नहीं होना बीमार

Q: 1. 'नहीं होना बीमार' पाठ का मुख्य संदेश क्या है?

Ans.'नहीं होना बीमार' पाठ का मुख्य संदेश यह है कि स्वास्थ्य की देखभाल कैसे की जाए और बीमारियों से बचने के लिए हमें क्या कदम उठाने चाहिए। यह पाठ हमें स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करता है।

Q: 5. 'नहीं होना बीमार' पाठ से हमें कौन-सी जीवन की सीख मिलती है?

Ans. 'नहीं होना बीमार' पाठ से हमें यह सीख मिलती है कि स्वास्थ्य हमारे जीवन का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। हमें अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए और बीमारियों से बचने के लिए सक्रिय रहना चाहिए।

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FAQs on Class 7 Hindi Chapter 5 NCERT Book - नहीं होना बीमार

1. "नहीं होना बीमार" पाठ का मुख्य संदेश क्या है?

Ans."नहीं होना बीमार" पाठ का मुख्य संदेश यह है कि स्वास्थ्य की देखभाल कैसे की जाए और बीमारियों से बचने के लिए हमें क्या कदम उठाने चाहिए। यह पाठ हमें स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करता है।

2. इस पाठ में बीमारियों से बचने के लिए कौन-कौन से उपाय बताए गए हैं?

Ans. पाठ में बताया गया है कि नियमित व्यायाम, संतुलित आहार, अच्छी नींद, और तनाव प्रबंधन जैसे उपाय बीमारियों से बचने में मदद करते हैं। इसके अलावा, व्यक्तिगत स्वच्छता और टीकाकरण भी महत्वपूर्ण हैं।

3. क्या पाठ में किसी विशेष बीमारी का उल्लेख किया गया है?

Ans. हाँ, पाठ में कुछ सामान्य बीमारियों, जैसे कि जुकाम और फ्लू का उल्लेख किया गया है। इन बीमारियों के लक्षण और बचाव के तरीके भी बताए गए हैं।

4. बच्चों को स्वस्थ रहने के लिए क्या विशेष सलाह दी गई है?

Ans. बच्चों को स्वस्थ रहने के लिए नियमित खेल-कूद में भाग लेने, ताजे फल और सब्जियाँ खाने, और पर्याप्त पानी पीने की सलाह दी गई है। इसके अलावा, उन्हें स्क्रीन समय सीमित करने के लिए भी कहा गया है।

5. "नहीं होना बीमार" पाठ से हमें कौन-सी जीवन की सीख मिलती है?

Ans. "नहीं होना बीमार" पाठ से हमें यह सीख मिलती है कि स्वास्थ्य हमारे जीवन का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। हमें अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए और बीमारियों से बचने के लिए सक्रिय रहना चाहिए।

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